发布时间:2025-10-17 11:28:10    次浏览
原标题:春季糕点也养生【小米戚风蛋糕】 上海的天气热的简直是……感觉春天还没来就已经走开了……天热起来就懒懒的不想吃东西,无非就是喝粥喝粥喝粥喝粥……吃了好几天的大米粥真是受不了,改吃小米粥~然后突发奇想想看看小米能不能做到点心里面,于是就出现了这个~小米戚风蛋糕~嗯,确实蛮养生的哈哈~原料:小米米糊适量,低筋粉40g,鸡蛋两个,砂糖30g,食用油5g;步骤: 1、先把米糊稍微过滤一下,取稠厚的部分;2、然后加进去两个蛋黄;3、搅拌均匀之后加入低筋粉和食用油搅拌均匀; 4、蛋清两个分开放到无水无油的盆里面,先加入10g砂糖;5、打到粗泡的时候加入10g砂糖;6、细腻的泡沫的时候再加入10g糖;7、一直打到尖尖角的干性发泡状态; 8、先挖出来三分之一进去蛋黄糊里面;9、拌均匀之后倒进去蛋白盆里面;10、然后翻拌均匀避免消泡;11、然后倒进去6寸的模具里面,磕一下,上下火中层170度,45分钟,出来倒扣放凉就可以啦! 超级细腻柔软啊!能量早餐,开饭喽!!喜欢玩微信的可以加我的公共号或者是个人微信哦~保存图片到手机,然后微信扫一扫直接输入图片进去就可以啦~新技能get!